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舌について

皆さんこんにちは(^_^)
今日は舌についてお話しします。

舌をべ～と出して、中心がほんのり白く表面はザラザラしているのが正常です。

舌につく細菌のかたまりは舌苔(ぜったい)とよばれ、灰白色または黄白色をしています。
舌苔は食べかすや唾液の成分、お口のなかの粘膜が剥がれたもの、様々な細菌、白血球、色素などからなっています。
口臭や味覚障害などの原因になる、汚れです。

そこで！！１日に一回！舌磨きをしましょう‼️
(舌は傷付きやすいので過度なケアはngです。)
後ろから前に一方方向にブラシを動かします。
硬い歯ブラシなどを使うと傷付く事もあるのでできるだけ舌専用の舌ブラシを使うのがおすすめです。
当院でも、舌ブラシございますので、お持ちでない方は是非使用してみてください(⌒0⌒)

歯科衛生士のSでした！
< 患者さんから差し入れを頂きました！
地元地域の方々から、頂きました！ >